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不忙不慌:做一个内核稳定的人

不忙不慌:做一个内核稳定的人

资源类型:夸克云盘
更新时间:2025-03-06 18:39:58
不忙不慌:做一个内核稳定的人
资源描述

《不忙不慌:做一个内核稳定的人》是一本心灵成长指南,帮助读者在快节奏的生活中找到内心的平静与力量,通过自我认知、情绪管理、时间规划等方法,让读者学会从容应对压力与挑战,做一个内心坚定、生活有序的人。

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